Cho trẻ bú mẹ uống nước như thế nào là đúng cách?

– Hầu hết trẻ đang bú mẹ và/hoặc bú bình dưới 4 đến 6 tháng tuổi đều không cần uống thêm nước đun sôi để nguội, trừ khi trời nóng hoặc trẻ có đi ngoài phân lỏng, nôn hoặc trẻ có sốt, hoặc trẻ ra nhiều mồ hôi… ???????????????????????????????????????????????????????????? – Trẻ bắt đầu bước vào giai đoạn ăn dặm cũng có nghĩa là trẻ bắt đầu cần phải uống thêm nước đun sôi để nguội, nước lọc. Không nên quan niệm rằng uống thêm nước thì sẽ làm trẻ no bụng, mà ngược lại, khi cho trẻ uống chút nước trước bữa ăn khoảng từ 15 đến 20 phút lại giúp trẻ ăn ngon miệng hơn. Vì lúc này nước sẽ giúp “làm sạch” dạ dày. Số thức ăn còn lại của bữa trước trong dạ dày sẽ được đưa nốt xuống ruột non. Do đó việc làm này sẽ khiến trẻ mau đói và ăn ngon miệng hơn. Nước cũng sẽ giúp cho sự tiêu hoá và hấp thu thức ăn diễn ra thuận lợi và tốt hơn. – Tránh cho trẻ uống nước nhiều trong và ngay sau bữa ăn. Vì nước sẽ làm loãng dịch tiêu hóa và làm cho quá trình tiêu hóa có thể sẽ kéo dài hơn hoặc cơ thể không hấp thu được đầy đủ các chất dinh dưỡng có trong thức ăn đó. Có thể cho trẻ uống một chút nước để tráng miệng. Chỉ nên cho trẻ uống nước sau bữa ăn 2 tiếng. Số lượng nước uống hàng ngày tùy thuộc vào nhu cầu của cơ thể trẻ. ⇒ Để kiểm tra trẻ có uống đủ nước hay không, bạn nên quan sát màu nước tiểu của trẻ. Nếu nước tiểu trong hoặc có màu vàng nhạt có nghĩa là trẻ đã uống đủ nước. Nước tiểu sẫm màu và ít có nghĩa là trẻ cần được uống thêm nước.



Gửi phản hồi

Mời bạn điền thông tin vào ô dưới đây hoặc kích vào một biểu tượng để đăng nhập:

WordPress.com Logo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản WordPress.com Log Out / Thay đổi )

Twitter picture

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Twitter Log Out / Thay đổi )

Facebook photo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Facebook Log Out / Thay đổi )

Google+ photo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Google+ Log Out / Thay đổi )

Connecting to %s